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秋天女性喝什么茶比较好

2019-03-09 20:57:18 | 来源: 小吃

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秋天女性喝什么茶比较好

很多女性都在问秋天喝什么茶比较好。其实秋天绿茶、乌龙茶、柠檬、大麦茶等都是女性保持苗条身材和细嫩皮肤的不二法宝。下面就详细介绍女人秋天喝什么茶比较好。

女人应多喝具有抗氧化作用、抑制自由基的柠檬类茶饮。从百度百科了解到,柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,在国外有“神秘的药果”之称。它具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,这也是女性比男性更喜欢柠檬类饮品的原因。

秋天女人喝绿茶能润肤、益肺、生津、润喉,有效清除体内余热,恢复津液。58同城健康频道的相关负责人表示,有研究显示,每日内服足量维生素C后,饮用绿茶可以使血中维生素C含量保持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。

乌龙茶也称为青茶,是一种半发酵茶,它介于绿茶、红茶之间,不寒不热。它几乎不含维生素C,却富含铁、钙等矿物质及儿茶素、茶多酚。秋季常喝乌龙茶好处多多,能消除疲劳,生津利尿,解热防暑,杀菌消炎,解毒防病,消食去腻,减肥健美等。此外,它还具有防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效,对秋季保健大有好处,非常适合在干燥的秋季饮用。

此外,大麦茶有去油腻、助消化的功效与作用,不必讲究茶叶的等级和季节、泡茶的水温和技巧,所以很适合忙碌的白领。韩国女人的皮肤都比较白皙、光滑,除了气候等因素影响外,还与大麦茶对皮肤的呵护作用有关。

娜乌西卡

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